چاقی و بزرگ شدن قلب:
قلب انسان در روز صد هزار بار می تپد و در هر نوبت ۸۰ سی سی خون به بدن می رسد.حجم کل خون رسیده به بدن در هر روز حدود ۸ میلیون سی سی است.
این مقدار خون را برای فردی طبیعی با وزن ۷۰ را در نظر بگیرید این مقدار خون برای بدن او کافی است.ولی حال فردی با اضافه وزن را در نظر بگیرید که ۱۲۰ کیلو وزن دارد. این مقدار خون برای این فرد کافی نیست از همین رو قلب این فرد محکم تر و بیشتر می زند در نتیجه دیواره های قلب ضخیم می شود و خود قلب بزرگ می شود. و این یکی از مشکلات است که اگر جلوی آن گرفته نشود٬قلب تبدیل به عضله ای بزرگ و ضعیف و شل می شود.